Ganzheitliche Ganzkörpermassage
Am liebsten massiere ich meine ganzheitliche - holistische - Ganzkörpermassage, in der ich alles Gelernte und alle meine Erfahrungen harmonisch zusammenfüge. In der ich auf Verspannungen ebenso wie auf Entspannung eingehe und in der auch Triggerpunt-Therapie, Dehntechniken und Gelenkmobilisation ihre Anwendung finden.
Bevor wir mit der Massage beginnen findet ein Vorgespräch statt, in dem Sie mir Ihre Bedürfnisse, Wünsche und Probleme mitteilen können.
Meine holistische Ganzkörpermassage ist ein Mix aus faszialer Tiefengewebsmassage (Deep Tissue), Lomi Lomi- und Klassischermassage (auch bekannt als Schwedische Massage), kombiniert mit Elementen aus dem Shiatsu, der Triggerpunktmassage und "Joint Release" (Dehn- und Gelenkmobilisations Techniken).
Ganzheitliche Ganzkörpermassage | - | 60min. | - | 60,- € |
Ganzheitliche Ganzkörpermassage | - | 90min. | - | 80,- € |
Ganzheitliche Ganzkörpermassage | - | 120min. | - | 105,- € |
Fasziale Tiefengewebsmassage (Deep Tissue)
Das faszinierende an der faszialen Tiefengewebsmassage sind die langsamen in die Tiefe gehenden Berührungen, sie lösen Verklebungen, Kontraktionsknoten (Triggerpunkte) und Verspannungen.
Die fasziale Tiefengewebsmassage befasst sich mit dem faszialen System.
Die Faszien unseres Körpers sind Bindegewebeschichten, die sämtliche Muskeln und Muskelfaserbündel umhüllen, ihnen ihre Form geben und sie gegeneinander abgrenzen. Die Faszien sind maßgeblich an Verspannungen und den daraus resultierenden Schmerzen beteiligt. Durch Bewegungsmangel können Faszien miteinander verkleben und damit die Muskeln in ihrer Bewegung und Funktion einschränken. Faszien regulieren sich über Anwendung von Druck und Zug. Sie lassen sich insbesondere über tiefe und langsame, abwartende Berührungen dehnen und voneinander lösen.
Nach Absprache auch als Teilkörpermassage, z.B. nur Rücken- und Nacken- Massage.
Fasziale Tiefengewebsassage Fasziale Tiefengewebsassage | - - | 60min 90min | - - | 60,- € 80,- € |
Fasziale Tiefengewebsassage | - | 120min | - | 105,- € |
Ich mache Sie darauf aufmerksam, dass Sie bei mir keine therapeutische Anwendung oder medizinische Behandlung bekommen.
Massagen sind kein Ersatz für den Besuch eines Arztes.
Kontraindikationen zu Massagen:
- Alle ansteckenden Krankheiten
- In den ersten drei Monaten der Schwangerschaft
- In den ersten drei Monaten nach einem Herzinfarkt und Schlaganfall
- Bei Venenentzündungen (Krampfadern, Thrombose)
- Lymphangitis (Lymphome)
- Akute entzündliche Prozesse bei Rheuma und Arthritis
- Akute Krebserkrankungen
- nach verschiedenen chirurgischen Eingriffen (Indikationsabhängig)
- Bei offenen Wunden
- Infektionen, Fieber
- Tumore, Metastasen
- entzündliche Hauterkrankungen
- Akute Verletzungen
- entzündliche Erkrankungen des Muskels
- Knochenbrüche